DS ドラクエ6の中断について

中断機能があることを今更知ったんですが、色々調べても見ると、 ボス戦前で中断して、負けたらそこから再度やり直すみたいな方法をとっている方もいるみたいですが、具体的にどうやっているんですかね?

もし負けて中断データからやり直したいときは、負け戦闘後、中断もセーブもせず、一旦電源を落とす→再度、電源をオンにして中断データを再開させるってことなんですかね?

もしそうだとしたら、いきなり電源オフはセーブデータが消えるリスクとかはないんでしょうか?

2点お願いします。
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