1・個体値って絶対に考えて育成しなければ、駄目なのでしょうか?

2・高個体値のポケを作るには、どんな作業が必要ですか?詳しく教えてください。
*今は強いフカマルが欲しいのですが、どうしたらいいのか・・・*

お願いします