現在ポリゴンを孵化中なのですが 最低どの程度まで粘るかを考えています

性格はひかえめ 特性はてきおうりょく で決まったのですが Vをどこまで粘るべきか教えて下さい。
出来れば オススメの技構成や努力値振りも教えて頂けると嬉しいです。