本当に真面目にアンダースローをやっている人へお聞きします。
遊びだとか糞野次馬ｓは来ないで下さい。(投稿しないで下さい)

本題
アンダースローで変化球をかける
【コツ】と【変化球名】と【手首の捻り方】等を教えて下さい。
お願いします。詳しくお願いします

あと、球速や制球を完全に上げるための方法等も知っていれば教えて下さい。