努力値を上げるタイミングについての質問です。

努力値はレベル低いうちから上げた方がいいんでしょうか?

私は、そだてやで努力値を上げずに70レベルぐらいまで育てて、そのあと努力値を上げています。

この方法は正しいのでしょうか?