ポケモンASORのサーナイトについてお聞きしたいのですが、 この度、メガサーナイト用にラルトスを厳選していたら、6V臆病ラルトス【トーレス】が出たのですが、サイトをみたら殆ど控えめですが、臆病って使えますか?

後、サーナイトの弱点である毒はサイキネで対象できますが、鋼で止まるためめざぱ炎か地は必須でしょうか?
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