ポケモンについての質問です

パーティのことなんですが
ニョロトノ 脱出
熱湯 守る 滅びの歌 アンコール

オムスター めがね
ドロポン なみのり げんし れいとうビーム

ヘラ クロス メガ石
種ガン インファイト ロクブラ ミサイルばり

クレセリア ゴツメ
三日月の舞 れいとうビーム 電磁波 月の光

カイリュー ラム
りゅうの舞 神速 逆鱗 炎のパンチ

ヒードラン 残飯
どくどく 守る 身代わり ふんえん

調整はどれも一般的でレートも安定してきたのですが
ヒードランの選出が少なすぎています
そこで入れ替えたいと思ったのですが
何かおすすめはいますか？
またできたら調整も教えて欲しいです
よろしくお願いします
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