パズル＆ドラゴンズ

パズドラ テクダン5倍について2つ質問があります。 1.
プラマラするなら封印の塔が効率がいいと友人が言ってたんですが、正直自分は微妙だと思います。
時間効率はもちろんいいと思うんですが、自分と友人は無課金で使える石も限られているので時間効率を求めるより、スタミナ効率と獲得経験値(ランクアップに必要なやつ)を求めた方がいいと思います。
検証はしてないですがスタミナ効率は、タロス、猛炎、封印の塔、どこをまわっても大差はない(おそらくタロスが一番？)と思うので無課金ならタロスの方が良くないですか？
それとも自分の考え方がおかしいんでしょうか。

2.
いまはテクダンでプラマラするなら封印の塔が主流らしいですが、個人的に猛炎の方が早くまわれてスタミナ効率もいい気がします(もちろん未検証)。

パーティはどちらもチャレンジモードで
猛炎 Lエキドナ S赤おでん×5
封印 五右衛門 赤おでん×5
どちらもパズルをするのが2回で、猛炎は適当1コンボ2回、封印は1回は花火で1回は火でコンボ、になると思います。
指定色があることと花火で変換することを考えたら封印の方が若干遅くないですかね。
スタミナ効率は単純に1周あたりプラス付きで落ちる可能性のある階が、猛炎は6階、封印は5階、と猛炎の方が1階分多いです。

時間効率はリタマラの関係でボスまで行かずに判断できる封印の方が結果的に効率が良くなるんですか(ボスに入る時の演出の時間とかで)？それか私の提示したパーティに問題があってより効率よくまわれるパーティがあるんですか？
スタミナ効率は出現する敵の関係でプラスが猛炎の方が落ちにくいとかですか？


文章がわかりにくく質問が多いですがご回答よろしくお願いします。