センスの数値の見方をおしえてください。

あと、対戦の時に、いつも神速を使っているのですが
ロック戦法と戦うと、いつも負けてしまいます…
動き回ってHSは当てれないし、蟹に変えようとしても殺されるし
ロックで対応しても、打ち始めが遅れて負けるし…

攻略もいろいろ見たんですが無理でした。
いい方法ありませんか?