オメガルビーでトゲキッスにこの指とまれを教える方法を教えて下さい。

調べましたが、トゲピーからなのかトゲチックからなのか分からなく、さらにシリーズ毎に違うらしくさっぱり分からなく なってしまいました。

ポケモンの知識まったくないですが、簡単に言うとで構いませんので優しい方お願いします。
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