ポケットモンスター プラチナ

またまた「過去ログをチェックしろ」って事なんですけど、技を見ているといろいろな意見があるようで、型が決まりません。
ＢＴで使える奴を育てようお思うんですが、技が決まっていなくて、
安定型
技
火炎放射
龍の波動
ドラゴンクロー
？？？

一発型
技
ハイドロポンプ
大文字
流星群
ドラゴンダイブ
など色々あるようなので、一番使いやすい型を教えてください。
備考
龍の波動やハイドロポンプは必要ですかね？
ほかの二体は、ゲンガーとメタグロスにする予定です。