てもちにするポケモンで迷ってます

今のてもちは.....
 
ライコウLv97
10まんボルト
シグナルビーム
じんつうりき
かみなり
 
バクフーンLv97
ふんか
じしん
かえんほうしゃ
きあいだま
 
ラプラスLv94
れいとうビーム
なみのり
サイコキネシス
ぜったいれいど
 
プテラLv91
ギガインパクト
じしん
そらをとぶ
かみくだく
 
ジラーチLv93
しねんのずつき
エナジーボール
10まんボルト
はめつのねがい
 
ダークライLv82
サイコキネシス
ダークホール
ゆめくい
あくうせつだん

です

迷っているのは、ダークライとこの2匹にしようかです

スイクンLv81
ハイドロポンプ
れいとうビーム
アイアンテール
ミラーコート
 
ラグラージLv80
アームハンマー
れいとうビーム
スートンエッジ
じしん

どうしたらいいですかね??