bw2を初めからやろうと思い立ち、現在アーティのところまで行ったのですが育てているガーディが非常に育ちにくいです。

必要とする経験値が多く、もらえる経験値が少ないんです…。
今なら別 のガーディにするのはまだ間に合うと思うのでそこで質問です。

レベル上げしやすいポケモンの特徴(個体値など)またレベル上げしにくいポケモンの特徴を教えてください。よろしくお願いします。
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