バランスが大事!!

•  日本のドクターＫ
• 最終更新日:2008-07-28 13:55

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阪神タイガース

特定の練習ばかりしてるとその練習だけの故障率が高くなる。練習はバランスが大事!!

結果

効率良く練習できる

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• No.1624552
• 2009-01-05 16:32 投稿

(削除済み)

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• 大桃
• No.1525903
• 2008-08-01 23:54 投稿

故障率が上がるというより、体力消費が大きくなるという言い方が正しいですね。

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• 正午の紅茶
• No.1524224
• 2008-07-30 21:29 投稿

かたよった練習よりも
全体的にやったほうがイイですね

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• 男ソフ部
• No.1522368
• 2008-07-28 20:51 投稿

初めて知りました
ありがとうございます

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