簡単に手に入る材料で結構いい食事レシピ

大工の親方に、
ゴム質の皮＆水竜の鱗＆盾蟹の甲殻の納品＋メインマスト（桃毛獣の毛＋大きな骨or竜骨【大】）の納品をすれば、食材屋のバァが来ます。
下の食材は、その食材屋から買える物です。（少ないですが・・・）

〜温暖期〜

米虫＋ドライマーガリン　　　　　体力UPスタミナUP防御UP
米虫＋ホピ酒　　　　　　　　　　体力UPスタミナUP攻撃UP
米虫＋頑固パン　　　　　　　　　体力UPスタミナUP
ドライマーガリン＋ブレスワイン　攻撃UP防御UP

〜寒冷期〜

ジャンゴーネギ＋銀シャリ草　　　体力UPスタミナUP
頑固パン＋レッドオイル　　　　　体力UPスタミナUP
ホピ酒＋レッドオイル　 　　　 　体力UPスタミナUP攻撃UP
オンブウオ＋レッドオイル 　　　 体力UPスタミナUP防御UP
〜繁殖期〜

ミックスビーンズ＋パワーラード　　体力UPスタミナUP
頑固パン＋猛牛バター　　　　　　　体力UP防御UP
ウォーミル麦＋ホワイトレバー 　　 体力UP攻撃UP
ジャンゴーネギ＋ブレスワイン 　　 体力UPスタミナUP