努力値を上げるのに最適な場所

HP
219番道路のうきわガールの チユミ。マリル(+2*2)。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　攻撃
凄い釣り竿 シンジ湖 ギャラドス(+2)、アズマオウ(+2)
226番水道サイドン(+2)夜ジュペッタ(+2)
雪原の小屋「ゆきまみれ」の近くの崖をロッククライミングで登ったところにいるカラテオウ。ゴーリキー(+2)。
再戦時はLV57カイリキー(+3)。雪の中歩くのは×。
歩数は登りきった所の硬い地面で走ればいい。
すぐ近くの小屋で回復出来るのでそこが便利。
218番道路をコトブキシティから入り、波乗りで渡った対岸のつりびと の ユタカ（下の釣り人） ギャラドス(+2*2)。。
カンナギタウンの右側の草むらビーダル(+2)ゴーリキー(+2)ワンリキー(+1)
防御
炭鉱イシツブテ(+1)イワーク(+1)
230番水道ベリッパー(+2)
遺跡マニアの穴(マニアトンネル) イシツブテ(+1)ヒポポタス(+1)
すばやさ
201番道路ムックル(+1)
チャンピオンロード地下の水上ゴルバット(+2)
ノモセシティ右の草むらブイゼル(+1)キャモメ(+1)フローゼル(+2)
とくこう
森の洋館でゴース(+1)
ロストタワーゴース(+1)
フタバタウンの下の池で波乗り、コダック（+1）、ゴルダック（+2）
214番道路の下の方にいるポケモンコレクター の ヨシミ。ロゼリア(+2*3)。
とくぼう
水道メノクラゲ(+1)ドククラゲ(+2)