評価人数：48人
モンハンクロスでは、クエスト前に料理を食べることによって様々な効果を発生させることができます。
料理を作成するために必要な食材と料理（の効果）一覧です。
料理を作成するために必要な食材と料理（の効果）一覧です。
食材の解放条件一覧
| 食材名 | 解放条件 |
| アンモミート | ベルナ屋台のおかみと話す |
| リモセラミ | ベルナ屋台のおかみと話す |
| 高玄米 | 村★2：跳躍のアウトロークリア後屋台のおかみと話す |
| 古代真鯛 | 村★2：跳躍のアウトロークリア後屋台のおかみと話す |
| ツチタケノコ | 村★2：ぽかぽかタケノコ納品クリア後ぽかぽか島管理人と話す |
| ベルナッパ | 村★2：跳躍のアウトロークリア後ベルナ屋台のおかみと話す |
| モガニ | 交易所の納品依頼：モガの村長の息子の依頼をクリア |
| モガ大トロ | 交易所の納品依頼：漁港の女主人の依頼をクリア |
| ロックラックルミ | 交易所の納品依頼：ロックラックの宿屋の依頼をクリア |
| ベルナス | 村★3鬼面狩人を威す：クリア後屋台のおかみと話す |
| モガモ貝 | 村★3盾蟹と貝と狩り：クリア後モガの村の村長と話す |
| リノプロシュート | 村★3：鬼面狩人を威すクリア後屋台のおかみと話す |
| ロックラッカセイ | 村★3：おいしい卵は誰のため？クリア後依頼人と話す |
| サイコロミート | 集★2：食材の価値は鮮度なりクリア後食材屋の女将と話す |
| 完熟シナトマト | 村★4：ぎょーしょーしゅぎょークリア後女の子と話す |
| ジャンボウ | 交易の納品依頼：ジャンボ村の村長の依頼1をクリア |
| ゼンマイ米 | 村★4：とびきりのゼンマイティー作りをクリア後受付嬢と話す |
| ホロロース | 村★4：幻惑の魔術師クリア後、ベルナの屋台のおかみと話す |
| フワッフワッフル | 村★5：赤いおひさまアッチッチをクリア後依頼人と話す |
| チココーン | 集★1：新たな食材のハンター誕生！？クリア後依頼人と話す |
| モグモガーリック | 集★1：伝説のメニューに不可欠なモノクリア後依頼人と話す |
料理の組み合わせ・効果一覧 レベル1
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| リモセラミート | アンモミート | リモセラミート首長巻き |
| ハンターが受ける効果 | 体力+10／攻撃力【小】 | |
| オトモが受ける効果 | 体力+4／テンション【小】／攻撃力【小】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| 高玄米 | チココーン | チココーンバターご飯 |
| ハンターが受ける効果 | 体力+10／防御力【小】 | |
| オトモが受ける効果 | 体力+4／テンション【小】／防御力【小】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| 高玄米 | モグモガーリック | モグモガーリックライス |
| ハンターが受ける効果 | 体力+10／火属性耐性【小】 | |
| オトモが受ける効果 | 体力+4／テンション【小】／火属性耐性【小】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| ベルナッパ | モガニ | モガニのベルナッパ包み揚げ |
| ハンターが受ける効果 | 体力+10／水属性耐性【小】 | |
| オトモが受ける効果 | 体力+4／テンション【小】／水属性耐性【小】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| リモセラミ | モグモガーリック | リモセラミのガーリックピザ |
| ハンターが受ける効果 | 体力+10／雷属性耐性【小】 | |
| オトモが受ける効果 | 体力+4／テンション【小】／雷属性耐性【小】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| モガ大トロ | アンモミート | 古代風モガ大トロカルパッチョ |
| ハンターが受ける効果 | 体力+10／氷属性耐性【小】 | |
| オトモが受ける効果 | 体力+4／テンション【小】／氷属性耐性【小】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| リモセラミ | サイコロミート | リモセラミとお肉のキッシュ |
| ハンターが受ける効果 | スタミナ+25／攻撃力【小】 | |
| オトモが受ける効果 | テンション【小】／攻撃力【小】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| 高玄米 | ロックラックルミ | 砂丘チャーハン |
| ハンターが受ける効果 | スタミナ+25／防御力【小】 | |
| オトモが受ける効果 | テンション【小】／防御力【小】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| 高玄米 | ツチタケノコ | 高原ツチタケノコご飯 |
| ハンターが受ける効果 | スタミナ+25／火属性耐性【小】 | |
| オトモが受ける効果 | テンション【小】／火属性耐性【小】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| ベルナッパ | 古代真鯛 | ベルナッパと古代真鯛のあら汁 |
| ハンターが受ける効果 | スタミナ+25／水属性耐性【小】 | |
| オトモが受ける効果 | テンション【小】／水属性耐性【小】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| リモセラミ | ツチタケノコ | ツチタケノコとお肉の醤油炒め |
| ハンターが受ける効果 | スタミナ+25／雷属性耐性【小】 | |
| オトモが受ける効果 | テンション【小】／雷属性耐性【小】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| モガ大トロ | サイコロミート | モガ大トロール肉巻き |
| ハンターが受ける効果 | スタミナ+25／氷属性耐性【小】 | |
| オトモが受ける効果 | テンション【小】／氷属性耐性【小】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| アンモミート | リノプロシュート | アンモミートボール |
| ハンターが受ける効果 | 体力+20／攻撃力【小】 | |
| オトモが受ける効果 | 体力+8／テンション【小】／攻撃力【小】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| チココーン | ロックラッカセイ | チココーンスロー |
| ハンターが受ける効果 | 体力+20／防御力【小】 | |
| オトモが受ける効果 | 体力+8／テンション【小】／防御力【小】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| アンモミート | ベルナス | お肉たっぷり麻婆ベルナス |
| ハンターが受ける効果 | 体力+20／火属性耐性【小】 | |
| オトモが受ける効果 | 体力+8／テンション【小】／火属性耐性【小】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| チココーン | モガモ貝 | チココーンのコーンがり焼き |
| ハンターが受ける効果 | 体力+20／水属性耐性【小】 | |
| オトモが受ける効果 | 体力+8／テンション【小】／水属性耐性【小】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| モグモガーリック | ベルナス | ベルナスのモガペペロンチーノ |
| ハンターが受ける効果 | 体力+20／雷属性耐性【小】 | |
| オトモが受ける効果 | 体力+8／テンション【小】／雷属性耐性【小】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| モガニ | リノプロシュート | モガニたっぷりリノプロ焼売り |
| ハンターが受ける効果 | 体力+20／氷属性耐性【小】 | |
| オトモが受ける効果 | 体力+8／テンション【小】／氷属性耐性【小】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| サイコロミート | リノプロシュート | サイプロシュートの肉団子 |
| ハンターが受ける効果 | 体力+10／スタミナ+25／攻撃力【小】 | |
| オトモが受ける効果 | 体力+4／テンション【小】／攻撃力【小】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| ロックラックルミ | ロックラッカセイ | ロックラック名物ナッツ炒め |
| ハンターが受ける効果 | 体力+10／スタミナ+25防御力／【小】 | |
| オトモが受ける効果 | 体力+4／テンション【小】／防御力【小】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| サイコロミート | ベルナス | ベルナスの肉挟み揚げ |
| ハンターが受ける効果 | 体力+10／スタミナ+25／火属性耐性【小】 | |
| オトモが受ける効果 | 体力+4／テンション【小】／火属性耐性【小】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| ロックラックルミ | モガモ貝 | モガモ貝のクルミ揚げ |
| ハンターが受ける効果 | 体力+10／スタミナ+25／水属性耐性【小】 | |
| オトモが受ける効果 | 体力+4／テンション【小】／水属性耐性【小】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| ツチタケノコ | ベルナス | ツチタケノコとナスのグリエ |
| ハンターが受ける効果 | 体力+10／スタミナ+25／雷属性耐性【小】 | |
| オトモが受ける効果 | 体力+4／テンション【小】／雷属性耐性【小】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| 古代真鯛 | リノプロシュート | 古代真鯛のアンティパスト |
| ハンターが受ける効果 | 体力+10／スタミナ+25／氷属性耐性【小】 | |
| オトモが受ける効果 | 体力+4／テンション【小】／氷属性耐性【小】 | |
レベル2
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| サイコロミート | ホロロース | サイホロ贅沢シュラスコ |
| ハンターが受ける効果 | 体力+30／攻撃力【中】 | |
| オトモが受ける効果 | 体力+12／テンション【中】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| ロックラックルミ | ゼンマイ米 | ロックラックルミ古代茶漬け |
| ハンターが受ける効果 | 体力+30／防御力【中】 | |
| オトモが受ける効果 | 体力+12／テンション【中】／防御力【中】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| サイコロミート | 完熟シナトマト | シナトマ添えサイコロステーキ |
| ハンターが受ける効果 | 体力+30／火属性耐性【中】 | |
| オトモが受ける効果 | 体力+12／テンション【中】／火属性耐性【中】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| ロックラックルミ | ジャンボウ | クルミとジャンボウの和え物 |
| ハンターが受ける効果 | 体力+30／水属性耐性【中】 | |
| オトモが受ける効果 | 体力+12／テンション【中】／水属性耐性【中】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| ツチタケノコ | 完熟シナトマト | ツチタケノコ入りチキンライス |
| ハンターが受ける効果 | 体力+30／雷属性耐性【中】 | |
| オトモが受ける効果 | 体力+12／テンション【中】／雷属性耐性【中】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| 古代真鯛 | ホロロース | 古代真鯛の夜鳥仕立て |
| ハンターが受ける効果 | 体力+30／氷属性耐性【中】 | |
| オトモが受ける効果 | 体力+12／テンション【中】／氷属性耐性【中】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| リノプロシュート | ホロロース | リノホロロースかつ |
| ハンターが受ける効果 | 体力+20／攻撃力【中】 | |
| オトモが受ける効果 | 体力+4／テンション【中】／攻撃力【中】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| ロックラッカセイ | ゼンマイ米 | ゼンマイ米のロック豆ご飯 |
| ハンターが受ける効果 | 体力+20／防御力【中】 | |
| オトモが受ける効果 | 体力+4／テンション【中】／防御力【中】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| ロックラッカセイ | ジャンボウ | ジャンボウの落花生生味噌あえ |
| ハンターが受ける効果 | 体力+20／水属性耐性【中】 | |
| オトモが受ける効果 | 体力+4／テンション【中】／水属性耐性【中】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| ベルナス | 完熟シナトマト | ベルナスとシナトマトのパスタ |
| ハンターが受ける効果 | 体力+20／雷属性耐性【中】 | |
| オトモが受ける効果 | 体力+4／テンション【中】／雷属性耐性【中】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| リノプロシュート | 完熟シナトマト | リノプロシュートの天空サラダ |
| ハンターが受ける効果 | 体力+20／火属性耐性【中 | |
| オトモが受ける効果 | 体力+4／テンション【中】／火属性耐性【中】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| モガモ貝 | ホロロース | モガモ貝とホロ肉のアヒージョ |
| ハンターが受ける効果 | 体力+40／氷属性耐性【中】 | |
| オトモが受ける効果 | 体力+4／テンション【中】／氷属性耐性【中】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| ロックラッカセイ | フワッフワッフル | 落花生クリームのフワッフル |
| ハンターが受ける効果 | 体力+40／スタミナ+25／攻撃力【中】 | |
| オトモが受ける効果 | 体力+16／テンション+20／攻撃力【中】 | |
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| ゼンマイ米 | フワッフワッフル | ふわふわゼンマイオムレツ |
| ハンターが受ける効果 | 体力+40／スタミナ+25／防御力【中】 | |
| オトモが受ける効果 | 体力+16／テンション+20／防御力【中】 | |
レベル3
| 食材1 | 食材2 | 料理名 |
| 屋台の特上まかない飯 | ||
| ハンターが受ける効果 | 体力+50／スタミナ+25 | |
| オトモが受ける効果 | 体力+20／テンション【大】 | |
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